IRIDE
OTTICA
Il benessere visivo è l’insieme di tutti gli aspetti che riguardano la salute e il comfort, relativamente alla vista e al suo funzionamento, in ogni momento della giornata e in ogni fase della vita. Prendersi cura degli occhi e di tutto l’apparato visivo, prevenendo e correggendo eventuali difetti e patologie, è fondamentale già nei bambini e ad ogni età.
Prestare attenzione al benessere visivo – soprattutto se non sono presenti particolari disturbi – è semplice: basta seguire piccoli accorgimenti, norme comportamentali corrette e sottoporsi periodicamente al controllo della vista.
RIPARARSI DAL SOLE
DIFENDERSI DAL FREDDO
Anche in inverno è fondamentale indossare gli occhiali da sole.
Gli occhi vanno protetti dal sole e dal freddo, che può irritarne la superficie e generare delle infiammazioni, una lacrimazione eccessiva o la rottura di capillari.
CIBO PER GLI OCCHI
Sapevi che anche una corretta alimentazione può influenzare il benessere visivo?
I cibi che fanno bene agli occhi sono in particolare frutta e verdura (soprattutto cavolo, spinaci, carote, mais, zucchine, kiwi, mirtilli e albicocche), il pesce, ricco di omega 3, e poi uova, latte e noci.
LA VISTA DEI BAMBINI
Iride Ottica presta sempre molta attenzione anche al benessere visivo dei bambini.
È già dai primi anni di vita che il bambino potrebbe sviluppare patologie della vista: per questo è importante il ruolo del pediatra e degli specialisti ortottisti. In condizioni regolari, la prima visita oculistica va effettuata intorno ai 3 anni, mentre dei monitoraggi periodici vanno effettuati in seguito all’arrivo dell’età scolare.
È poi molto importante curare l’ambiente in cui il bambino studia, l’illuminazione nella stanza e la postura del bambino, così come la distanza tra il suo viso e i libri e quaderni. In più, è fondamentale difendere gli occhi dei più piccoli dalla luce blu dei dispositivi elettronici, grazie alle lenti da vista appositamente realizzate.
ACCORTEZZE E CONTROLLI PERIODICI
Così come i bambini, anche gli adulti devono difendersi dalla luce blu dei dispositivi elettronici (come smartphone, tablet e pc) che può danneggiare l’occhio e causare problemi di concentrazione.
A danneggiare l’occhio sono anche il fumo, lo stress e un eccessivo affaticamento che può essere determinato ad esempio dal trascorrere diverse ore alla guida o dal dedicare molto tempo allo studio o alla lettura. Ad ogni età e qualunque sia lo stile di vita, è comunque bene sottoporsi periodicamente a visite oculistiche e al controllo della vista.
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